Jugar al aire libre contribuye significativamente al bienestar general del niño.

El ciclismo es una de las actividades más completas y estimulantes para tu desarrollo.

De hecho, esta actividad ayuda a aumentar la inmunidad de los niños, mejorar la calidad del sueño y desarrollar las habilidades motoras, es decir, la coordinación motora, la fuerza, la agilidad, la resistencia, el ritmo, el equilibrio y la flexibilidad.

Cuando el niño monta en bicicleta, aprende a tomar conciencia de su propio cuerpo y de su relación con el entorno, desarrollando así la lateralidad y la noción de espacio, es decir, la capacidad de determinar y modificar la posición y el movimiento del cuerpo en el espacio.

La salud física y mental del niño.

La bicicleta es fundamental para la salud física y mental del niño, contribuyendo no solo a un buen rendimiento escolar, sino también a la reducción de los síntomas de inatención (Trastorno por Hiperactividad y Déficit de Atención), ansiedad y estrés. Además, ayuda a fortalecer el cuerpo del niño, fortaleciendo su musculatura y estructura ósea.

Es una actividad que además permite el desarrollo de habilidades sociales, especialmente la capacidad de comunicarse, de relacionarse positiva y satisfactoriamente con los demás y de establecer relaciones de empatía y cooperación con todos los niños.

Al andar en bicicleta, el niño desarrolla su autonomía y aumenta la capacidad de manejar una variedad de situaciones de riesgo, aprendiendo a lidiar con la adversidad y, de esta manera, volviéndose más seguro, pero también más cauteloso.

Por todo ello, montar en bicicleta es un hábito muy saludable, que ayuda a los niños a ejercitar su cuerpo y mejorar su estado de ánimo, además de ser una excelente manera de despertar la conciencia ambiental en los niños.

En definitiva, además de los numerosos beneficios para el niño, la bicicleta es sin duda una agradable actividad de ocio para realizar en familia, así como con los compañeros, ya que es una excelente forma de conocer nuevos amigos fuera del círculo familiar.